Walk 'n Act

Lees meer over deze blogger...
Babette is naar eigen zeggen een gedreven, ondernemend en enthousiast bezig bijtje. Hoewel dat heel fijn is om veel te bereiken, is het ook een valkuil. Een burn-out ligt op de loer als ze niet oppast.
-
Door haar eigen ervaring met burn-out wil ze anderen helpen stress en burn-out te voorkomen óf ervan te herstellen door middel van outdoor coaching en haar Walk 'n Flow podcast. Ze houdt dus van de natuur, gaat graag kamperen en doet het liefst actieve buitenactiviteiten in binnen- en buitenland.
-
De laatste paar maanden richt ze zich specifiek meer op het werken met vrouwen, o.a. rondom de ritmes in de natuur zoals de maancyclus en de seizoenen.
-
Ze heeft een (gratis) e-book geschreven over yoga en ayurveda en een Do-It-Yourself Kit ontwikkeld om hier door middel van video's, audio-opnames en een schat aan informatie zelf meer over te ontdekken.
-
Haar droomdoel: gezamenlijk met anderen retraites organiseren in de natuur, met ruimte voor stilte, dans en expressie, creativiteit, gezond eten en verbinding.
Je kunt me ook vinden op deze plekken...