Jouw eigen kruidenpad

De komende tien weken van deze cursus bevatten veel informatie en uitgebreide lessen, zodat je genoeg handvatten hebt om aan de slag te gaan met kruiden. Maar een groot deel van het werken met kruiden speelt zich ook offline af; in jouw ervaring met kruiden.

Je kunt deze cursus zien als de voedingsbodem, de vruchtbare aarde waarin een rijke tuin kan groeien. Ik plant de zaadjes, maar ze verzorgen doe jij zelf. Het echte werk met kruiden begint namelijk bij jou, met jouw ervaring en op jouw manier, in samenwerking met de kruiden. Je zult dingen gaan leren en ervaren die waardevoller zijn dan mijn kennis. Dat is de magie en kracht van kruidengeneeskunde. Het is eigen, het is van jou, het is van ons allemaal.

Het is hoog tijd dat we deze kracht en kunde opnieuw leren kennen. Dat we meer in contact komen met ons lichaam en de natuur om ons heen. De kruiden zijn een opening: zij wijzen de weg. Ik bewandel dit pad de komende weken graag samen met je.

Eigen tempo

De wereld van de kruidengeneeskunde kan overweldigend voelen als beginner (en soms zelfs ook nog voor gevorderden). Ook deze cursus, die ik speciaal gemaakt heb met beginners in gedachten, bevat veel informatie die je niet in één keer kunt verteren maar wel noodzakelijk is om toegang tot te hebben. Weet dat je niet alles in één keer hoeft te begrijpen, te leren of te onthouden.

Ik raad je aan om deze cursus in je eigen tempo te volgen en het kruidenpad in je eigen ritme te bewandelen. Het kan helpen om lessen af en toe opnieuw te volgen naarmate je meer geleerd hebt en meer ervaring hebt. Je zult merken dat met de tijd steeds meer dingen op z’n plek zullen vallen en meer vanzelf zullen gaan.

Ongeacht of je wel of geen ervaring hebt, of je al wat kruiden kent of niet en of je kunt wildplukken of tuinieren – deze cursus is voor iedereen. Ook hoef je je kruiden niet zelf te kweken of te plukken om ermee te kunnen werken. Je mag en kunt gewoon beginnen waar je nu bent en we houden rekening met ieder niveau.

Je eigen (kruiden)pad bewandelen

Het werken met geneeskrachtige planten bevat vele dimensies. Iedere herborist zal dit enigszins of zelfs volledig anders benaderen. Hoewel dit verwarrend kan zijn, zouden deze verschillen eigenlijk gevierd mogen worden. De essentie van kruidengeneeskunde draait om de individuele verbinding met de planten. Ik moedig je daarom aan om de kruidengeneeskunde te benaderen zoals wij dat ook doen; maak het je eigen. Vorm je eigen verbinding en ervaringen met de planten. Hier hoef je geen ervaren tuinierder of wildplukker voor te zijn! Ik was geen van beiden toen ik begon. Je kunt je op allerlei verschillende manieren verbinden met kruiden en op talloze manieren met ze werken.

Iets wat ik mezelf graag had willen meegeven toen ik een beginner was op het gebied van kruiden, is dat je de tijd mag nemen. Het leren werken met kruiden is iets waar veel tijd en ervaring voor nodig is. Dit leer je niet in tien weken, maar begint met deze tien weken en ontvouwt zich daarna in de rest van je leven! Ik ben nog steeds niet uitgeleerd en verwacht niet dat ik dat ooit zal zijn. Dat is het mooie van de kruidengeneeskunde: je kunt altijd blijven leren en je kennis zal zich met de tijd verdiepen op jouw eigen manier. Vergelijk het met een boom, deze heeft ook een aantal jaar nodig om goed te wortelen en gaat daarna pas echt groeien – vervolgens heeft hij nog vele jaren nodig om wijs en sterk te worden.

Kruidendagboek

Ik raad aan om een mooi notitieboek aan te schaffen voor deze cursus en vooral om je ervaringen op jouw kruidenpad erin vast te leggen. Hierin kun je opschrijven wat je leert en jou fascineert, maar je kunt er bijvoorbeeld ook de reflectieoefeningen van deze cursus in doen. Verder raad ik aan om je ervaringen met kruiden hierin op te schrijven en bij te houden welke kruiden er op jouw pad terecht komen. Je zult zien dat je dan over 10 weken een hoop geleerd hebt en meer inzicht hebt in jezelf en jouw verbinding met kruiden. Als je nieuwe dingen leert kan het weleens voelen alsof je maar traag vooruitkomt, maar wanneer je een dagboek bijhoudt zul je zien hoeveel je leert en hoe persoonlijk je proces is! Ook ben je op deze manier veel bewuster van wat je leert, wat jou interesseert en wat jouw kruidenpad inhoudt. Hoewel we geneigd zijn te denken dat de kruidengeneeskunde iets is wat al voor ons bepaald is, is het eigenlijk een diep persoonlijk proces. Ik heb zelf een paar persoonlijke aantekeningen uit de tijd dat ik net begon te werken met kruiden, maar ik heb spijt dat ik niet meer heb bijgehouden om op terug te kijken. Dus daarom kan ik des te meer aanraden om het wel te doen!