Ela

Ik ben Ela en zie het als mijn missie om mensen (terug) in contact met zichzelf en de natuur te brengen. Als klein meisje was ik al graag buiten of met de natuur bezig. Achteraf gezien voelde ik me het fijnste als ik me met de natuur verbonden voelde.

Ik heb een achtergrond als psycholoog in de gezondheidszorg, waar ik in aanraking kwam met mindfulness. Zelf neem ik ook regelmatig een moment van stilte, om een oefening te doen, te mediteren of gewoon even stil te staan. Het liefst doe ik dat in de natuur, omdat de natuur me helpt verbinden met mezelf.

Dit laat ik mensen heel graag ervaren in de (online) cursussen en workshops over mindfulness, natuurverbinding en bosbaden die ik geef.

Verder weet ik aardig wat over wilde planten en volg ik een opleiding Yoga Nidra. Ook word ik heel blij van dansen, wildplukken, koken en lezen.